您的当前位置:首页 > 热点 > 三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度 正文
时间:2024-09-20 08:36:16 来源:网络整理 编辑:热点
三伏天已经到来,晒背这种养生方式迅速在网络上走红,成为许多人追捧的养生新宠。那么这种养生方式是否可行,又该注意些什么呢?“减重、祛寒湿、缓解经期疼痛、带来心情愉悦”,晒背真的有网上传的这么神奇吗?从中
三伏天已经到来,伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红,晒背生热生提成为许多人追捧的成养哈尔滨市某某投资咨询经销部养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行,又该注意些什么呢?“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”,成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗?
从中医角度来看,晒背具有一定的醒科学适哈尔滨市某某投资咨询经销部养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用,对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议,成养晒背一般在上午的门医九点到十点,下午四点到六点,醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生,同时晒背的时间也要进行控制,在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗,这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒,因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦(实习)
责编: 冷炜
9岁女童在病房被猥亵之后2024-09-20 08:25
国际奥委会发文晒王一博运动照,预热奥运会资格系列赛·上海2024-09-20 08:17
第二十六届上海国际电影节主题为“电影之城”,官方海报公布2024-09-20 08:10
2年,从英甲到英超!37岁的他创造奇迹2024-09-20 08:06
王艺迪进女单决赛2024-09-20 07:55
不再对标只做自己,智己L6要在市场上“横着走”2024-09-20 07:48
数读中国2024-09-20 07:46
找回专注轻取大坂直美,郑钦文连续两年福地闯入八强2024-09-20 07:35
朱雨玲,欢迎回来2024-09-20 06:28
今年已致13例死亡!咳嗽总不好,务必警惕“百日咳”2024-09-20 06:00
身披五星红旗的国航C919首航成功2024-09-20 08:07
F1迈阿密大奖赛:诺里斯生涯首夺分站赛冠军,周冠宇第14名完赛2024-09-20 07:56
U17女足亚洲杯中国0:4不敌日本,以小组第二进入淘汰赛2024-09-20 07:55
高中生“苦练鲸落体”,字迹大气工整老师不忍扣分,同学纷纷效仿2024-09-20 07:24
中美两军举行战区领导通话2024-09-20 07:20
奥运会系列资格赛令人兴奋,参赛选手期待上海的热烈氛围2024-09-20 07:04
上汽荣威发布DMH超级混动技术品牌,加速打造“插混第一阵营”2024-09-20 07:02
3nm工艺!AMD未来APU有名字了:有希望上Zen62024-09-20 06:29
证监会重拳出击!1.67亿罚单揭露股价操纵案细节2024-09-20 06:04
学硕地位“今非昔比”,多所高校宣布停招学硕,二战考生手足无措2024-09-20 05:52